Angstens ansigter

Anselm Grün er en af Tysklands mest fremtrædende munke og har skrevet en række bøger om kristen spiritualitet.

- Arkiv

Læs også

flexblock

Tema

Anmeldelser

flexblock

Fakta

Angst

Når vi tør tale om vor angst, mister den sin magt. (Anslem Grün)
Læs mere

flexblock

Eksterne links

flexblock

Seneste billedserier

Billedserie: Pavens schweizergarde forøges med 26 mand

Billedserie: Tag med til konfirmation i Nørre Uttrup

flexblock

Kommenter Hold mig opdateret Del

Lene Østergaard | 17. april 2008

Anselm Grün fører med bogen "Slut fred med din angst" sin læser ind i en proces. Undervejs får man set på sin egen angst og bliver lidt mere kendt med den

Psykiatrien og psykologien har i årevis hjulpet mennesker med angstproblemer, men der er også spirituelle veje til at omgås angsten. At være bange er et livsvilkår, der får mennesket til at se grænserne for sin egen magt. I bogserien om kristen spiritualitet fra Steno-Forlag bliver angstens åndelige dimensioner grundigt overvejet i den sjette udgivelse, Slut fred med din angst.

Forfatteren Anselm Grün er munk og pater i klosteret Münsterschwarzach i Tyskland og har et stort forfatterskab bag sig. I efteråret 2007 udkom den fjerde af hans bøger, der er oversat til dansk, Slut fred med din angst.

Det er ikke en bog, der tager sig stort ud, for der er ikke kredset for layoutet. Til gengæld er prisen overskuelig: 174 kr. Og den er alle pengene værd!

De 174 sider er kompakte, og der er meget at tænke over, for der er så meget genkendeligt stof i bogen al den stund, at angst er noget alle har erfaring med. Det er med rette, at udgivelsen er ved at blive en bestseller for det lille katolske forlag på Vesterbro.

På tysk hedder titlen Verwandle deine Angst. Ein Weg zu mehr Lebendigkeit: ”Forvandel din angst. En vej til mere liv”. Liv skal forstås som livsfylde eller livsindhold. Angsten kan forvandles, hvis man går i dialog med den: Når man spørger sig selv, hvad den handler om, og hvad den vil fortælle én.

Annonce

Det er ikke den sygelige, neurotiske angst, som Anselm Grün taler om. For den tager terapien sig af. Det er den eksistentielle angst, han overvejer. Sat sammen med psykologiske, menneskelige og bibelske indsigter er indholdet åndelig vejledning, der kan få læseren til at blive mere bekendt med sin egen angst og derved forsone sig med den. Det giver frihed, taknemmelighed og fred i sjælen. Det fører til taksigelse til den, der har givet livet.

Angst i dagligdagen
Angst er så selvfølgelig en del af dagdagen, at vi ofte knap nok genkender den med rette navn, men bare undviger, hvad der vækker ulyst og modstand. Forklædningerne er mange: Angst for det ukendte, angst for at blamere sig, angst for at blive ladt alene, angst for fremtiden, angst for døden, angst for ikke at slå til, angst for Gud.

Anselm Grün refererer til Søren Kierkegaard, der skelner mellem frygt og angst. Frygt relaterer sig til noget konkret, som virker truende og farligt. Mens angstens følelser ofte har forbindelse til noget diffust og ubestemmeligt. Den er en grundfølelse, som forstærkes af mangel på holdepunkter i tilværelsen.

Angst har ofte noget med vores selvværd at gøre. Kampen mod den røver tid og kræfter; hellere blive ven med den og se den som en nødvendig livsledsager og et pejlemærke. Men hvordan? Hvad er det, man som menneske skal se og opdage, for at affinde sig med det vilkår, som den er?

Kærlighed afliver frygt
Mennesket kan kun blive trygt i verden, hvis det tror og stoler på kærligheden. Formuleringen i 1. Johannesbrev kapitel 4: Frygt findes ikke i kærligheden, men den fuldendte kærlighed fordriver frygten, for frygt er forbundet med straf, og den der nærer frygt, er ikke fuldendt i kærligheden er en nøglesætning, der bygger op og befrier fra angsten for ikke at kunne tilfredsstille Gud. For vi behøver ikke at bevise hverken for Gud, for os selv eller andre, at vi handler rigtigt.

Tro er ikke noget statisk; den udvikler sig samtidigt med, at den afvikler angstfulde forestillinger. I erkendelsen af, at Gud er mennesket nær, skærpes menneskets årvågenhed og iagttagelsesevne. Det fører til ærefrygt og ærbødighed overfor Gud. Det åbner sanserne og øger vores livsduelighed.

Anselm Grün fører sin læser ind i en proces. Undervejs får man set på sin egen angst og bliver lidt mere kendt med den. Man bliver også lidt mere kendt med sin tro og finder ud af, hvordan fænomenerne forholder sig til hinanden. Konklusionen er, at tør man tale om angsten, mister den sin magt. Frygt nævnes 365 gange i Bibelen, så man kan finde et skriftord til hver dag i året at tænke over.

Slut fred med din angst kan tåle at blive læst flere gange. Der er mange visdomsord i den og meget at tale om, hvis man har modet til at drøfte indholdet med andre. Men det vil ikke kunne undgås, at man kommer til at involvere sin egen person i drøftelserne, for at tale om frygt, angst, tro og selvværd er noget dybt personligt. Bogen er også velegnet til studiekredse, gerne med en Bibel ved siden af. Den kan varmt anbefales.

Anselm Grün: Slut fred med din angst
174 sider, 174 kr.
Steno Forlag
2007

Fortsættes på næste side »
Læs hele artiklen 1 | 2 | 3

FACEBOOK: Bliv ven med kristendom.dk og vind en iPod Nano

Del Hold mig opdateret

flexblock