Den medievante munk understreger, at klostervisdommen og -traditionen kan beskrives som; en "workshop for det kontemplative liv", der tilbyder disse egenskaber til såvel munke som til almindelige mennesker.

Åndelig vækst er afhængig af stilhed
- I stilhed og selvfordybelse finder vi vores sande jeg, som Gud har skabt det, siger Christopher Jamison, og det er en del af hans enkle budskab om, at stilhed er nødvendig for åndelig vækst.

- Stilhed er nødvendig for alle mennesker, men mængden af nødvendig stilhed kan variere fra person til person i forhold til forskellige personlighedstyper, svarer Christopher Jamison på spørgsmålet, om alle mennesker har brug for stilheden, og han fortsætter:

- Der er mange grunde til, at stilheden er nødvendig. Hvis vi tager de menneskelige årsager, så ved vi, at larm kan skabe stress. Én måde at overkomme stress på, er at sidde stille og være stille. Så fra et helbredsmæssigt perspektiv kan man sige, at alle brug for stilhed. Fra et psykologisk perspektiv gør stilheden os i stand til at opnå ro i sindet – en ro, som er meget svær at opnå, hvis der er larm. Fra et religiøst perspektiv: Jesus gik ud i den stille ørken for at bede i fyrre dage. Fra et kirkeligt perspektiv: I hvert fald i den katolske kirkes tradition har vi altid værdsat stilheden. Hvis du spørger mig, er svaret altså, at hvor end du kigger, er der grunde til at stilheden er nødvendig.

Christopher Jamison mener, at det er i stilhed og selvfordybelse, vi finder vores sande jeg, som Gud har skabt det. Han understreger, at det er muligt for moderne mennesker, finde et helligt rum midt i hverdagen. Et rum, hvor mennesket i stilhed kan møde sig selv og Gud.

At finde et helligt rum
- For at komme i gang har mange brug for det, jeg kalder en kickstart. Det kan være en speciel hændelse, der hjælper dem med at komme i gang. For eksempel et besøg i en kirke eller deltagelse på en retræte. Andet skridt er at få indarbejdet denne tid til stilhed ind i sin dagligdag. For eksempel kan man i sit hjem have en ikon, som man beslutter sig for at sidde i stilhed foran 5 minutter hver dag, foreslår Christopher Jamison.

Flere millioner mennesker har fulgt udsendelserne med Christopher Jamison, hans brødre og de 5 moderne gæster. Efterfølgende har flere konkluderet, at de ældgamle klosterregler beregnet på tilbagetrukne munke kan anvendes den dag i dag af almindelige mennesker uden for klostrets mure.

Klostervisdom for moderne mennesker
Jamisons nye bog tager udgangspunkt i BBC-serien og er især skrevet til mennesker, der ikke er sikre på, hvad de tror på, men søger efter en tilstand af fred i en travl og ofte forvirrende, moderne verden.

Bogen er en gennemgang af munken Benedikt af Nurcias klostervisdom. Her viser Christopher Jamison, hvordan Benedikts leveregler kan bruges af moderne mennesker, midt i en ellers tralv hverdag.