Tilgivelsens svære proces læger vores smerte og sætter os fri, svarer teolog Lene Skovmark
Spørgsmål:
Kære panel
Jeg er blevet svigtet af min ægtefælle gennem hans utroskab, jeg opdagede i sidste uge. Jeg ved ikke, om jeg kan tilgive ham.
Jeg ved, jeg selv har en del i det, da vores forhold i forvejen var problematisk. Jeg har også svigtet ham ved at trække mig mentalt og fysisk fra ham, indtil jeg opdagede, at han har kastet sin kærlighed på en anden kvinde.
Jeg elsker ham. Jeg er i syv sind! Jeg både hader og elsker ham - hvordan tilgiver jeg ham?
Med venlig hilsen
Mette
Svar:Kære Mette
Tak for din henvendelse, hvor du deler din smerte over at være blevet
svigtet af din ægtefælle.
Du spørger om, hvordan du kan tilgive ham. Der er meget lægedom i tilgivelsen, og ved at tilgive sætter du ham fri, og du bliver selv fri. Så hold fast ved dit ønske om at tilgive. Det er bare ikke så let, som du selv skriver. Der er flere sider ved at tilgive.
Jeg ser tilgivelse som en proces, der begynder med viljen - du kan vælge at ville tilgive, selv om alt i dig protesterer. Der er megen smerte og mange følelser forbundet med at blive svigtet, og de følelser forsvinder ikke uden videre. Man kan kalde det for "følelsernes efterslæb", og det er helt naturligt.
Samtidig er det vigtigt, at du forholder dig til og får bearbejdet jeres
forhold, og hvad der fik dig til at trække dig. Det vil jo være bedst, hvis I snakker sammen om det.
Du nævner, at du både hader og elsker din mand. Dit had kan være et udtryk for din kærlighed til ham. Formår du at sige det til ham? Måske har du også noget at bede din ægtefælle om tilgivelse for?
Håber, at mit svar kan være med til at hjælpe dig videre.
Med venlig hilsen
Lene Skovmark,
Cand.theol.