Find håb i bibelske trøsteord

Freelancepræst og åndelig vejleder Jette Dahl giver her sit bud på 10 trøsteord fra Salmernes Bog i Det Gamle Testamente

Der kan være mange grunde til, at vi ikke er på højde med situationen. Tab, sorg, angst, fortvivlelse, ensomhed, tvivl, sygdom, skilsmisse, træthed, årstiden, depression, tunghed, mobning og meget mere.

Salmernes Bog i det Gamle testamente er fuld af visdom og håb midt i håbløsheden. De er omkring 3000 år gamle og skrevet af mennesker, der selv har været i det alt sammen. Guds trøst og nærvær har været et pejlemærke for dem og er blevet deres overlevelse.

Når netop det afsnit af Biblen er blevet reciteret og brugt igen og igen - det ene århundrede efter det andet - så er det fordi, ordene rummer så megen fælles menneskelig visdom og håb. Det har sat spor og indvirket på sindets tilstand. Det har været lægende for sjælen.

I klostertraditionen er disse bibelske salmer blevet sunget ved dagens tidebønner og bliver det stadigvæk.

Prøv om disse gamle trøsteord har et budskab fra Gud til dig i dag.

Vælg gerne et af dem ud og gå med dette udsagn i længere tid. Vælg det, der umiddelbart gør dig godt ved læsningen.

Selv om jeg går i mørkets dal,
frygter jeg intet ondt,
for du er hos mig,
din stok og din stav er min trøst ( Salme 23, 4)

Herren er min styrke, mit skjold
På ham stoler mit hjerte.
Da jeg fik hjælp, jublede mit hjerte
Jeg takker ham med sang! ( Salme 28, 7)

Vend dit øre mod mig,
Red mig i hast,
Vær min tilflugtsklippe,
Den borg hvor jeg finder redning ( Salme 31,2)
 
Hvorfor er du fortvivlet, min sjæl?Hvorfor skælver du i mig?
Vent på Gud!
For jeg skal takke ham på ny
Min frelser og min Gud ( Salme 43,5)
 
Gud er vor tilflugt og styrke
Altid at finde i som hjælp i trængsler (Salme 46,1)

Gud er for os en Gud til frelse,
Hos Gud Herren er der en vej ud af døden ( Salme 68,21)

Om end min krop og mit hjerte forgår,
Så er Gud for evigt mit hjertes klippe og min lod ( Salme 73,26)

Herre, hør min bøn,
Lad mit råb om hjælp nå dig.
Skjul ikke dit ansigt for mig,
Når jeg er i nød . ( Salme 102,2-3)

Du, Gud Herre,
Tag dig af mig for dit navns skyld,
For du er god og trofast.
Red mig for jeg er fattig og hjælpeløs,
Og mit hjerte skælver i brystet. ( Salme 109, 21-22)

Herren bevare dig mod alt ondt,
Han bevare dit liv.
Herren bevare din udgang og indgang
Fra nu og til evig tid (Salme 121,7-8)